AFTE : PREVENZIONE E CURA DELLA STOMATITE AFTOSA
Le afte sono ulcerazioni della mucosa orale che possono localizzarsi in diversi punti: labbra, lingua, guance e regione sottolinguale. Con minore frequenza la stomatite aftosa può colpire anche le gengive e il palato.
Questo disturbo si manifesta spesso durante l’infanzia o l’adolescenza e può ripresentarsi in diversi momenti della vita per poi scomparire gradualmente. Le cause sono molto diverse e incide fortemente la predisposizione individuale.
Le afte possono manifestarsi in periodi di forte stress colpendo soprattutto chi ha uno stile di vita frenetico.Gli eventi responsabili dell’insorgere del disturbo includono anche carenze nutrizionali, alterazioni ormonali, fenomeni allergici o predisposizione genetica.
In particolare può essere correlata alla carenza di ferro e acido folico. Per le donne la comparsa delle afte può essere associata anche al ciclo mestruale o all’assunzione di alcuni contraccettivi orali.
La maggior parte delle afte si presenta con sintomi lievi e ha una permanenza di dieci giorni. La stomatite aftosa sembra non essere contagiosa e infettiva. Il fastidio o il dolore si controllano applicando specifici prodotti locali ed evitando nell’alimentazione cibi e bevande irritanti. Le terapie non sono curative e servono solo a velocizzare i tempi di guarigione. Generalmente è consigliabile l’utilizzo di collutori o prodotti topici da applicare localmente. Possono essere efficaci anche alcuni rimedi locali di origine naturale come l’aloe e la calendula.
Durante gli episodi acuti di stomatite aftosa è opportuno adottare alcuni accorgimenti anche a tavola. Bisogna evitare cibi e bevande piccanti e moderare l’assunzione di vino, superalcolici, formaggi grassi e cioccolato. Andrebbero evitati anche alimenti grezzi o taglienti come pane duro o biscotti secchi.
Sono consigliati alimenti ricchi di ferro e zinco come carne rossa, cereali, legumi e alimenti ricchi di vitamina C, vitamina B12 e acido folico come spinaci, peperoni, legumi, kiwi, ananas. Il medico tende a prescrivere cortisonici e antibiotici solo in casi gravi di stomatiti e qualora si presenti il rischio di infezioni delle ulcere.
In ogni caso si consiglia di adottare una buona igiene orale sia per limitarne la comparsa sia per favorirne la guarigione.
La stomatite aftosa non va confusa con la stomatite erpetica riconducibile al virus Herpes Simplex di tipo 1. Le ulcerazioni sono simili e si localizzano sempre all’interno della bocca colpendo con più frequenza il palato e le gengive. A differenza della stomatite aftosa, quella erpetica è contagiosa e trasmissibile per cui si consiglia di prestare particolare attenzione nel trattamento dei sintomi e di rivolgersi al medico in caso di necessità.
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